【食品のサブスク11社徹底比較】失敗しないおすすめのサービスは?

  • 仕事に家事で買い物にいく時間がない。サブスクなら手間が減りそうだけど、料金が高かったりしないかな?
  • コロナであまり外に出たくない。自宅まで届けてくれるサービスを考えているけど、どこが良いのか迷ってしまう。
  • 子どものために栄養のある食事をしたいけど、料理が苦手。手軽に健康的な食事がとれないかな?

当記事では、食品サブスクのおすすめをランキングで紹介しています。
お弁当やミールキット、スムージーなどいろいろなサービスがあって迷ってしまうサブスクですが、それぞれどんな人におすすめなのかも合わせて解説しています。

あなたが選ぶべき食品のサブスクがわかるので、ぜひ参考にしてください。

食品サブスクとは?

サブスク(サブスクリプション)とは、簡単に言うと定額制サービスのことで、食品のサブスクでは、毎週や隔週で食品が届きます。

サービスによってミールキットやお弁当など、届くものが違うので、目的によって選ぶべきサブスクは変わります。
買い物の手間を減らしたいなら野菜やお肉を直接買うことができるサブスク。簡単に手作り料理をしたいならミールキット。忙しくて時間がないならお弁当。
このように、食品のサブスクと言っても、いろいろなタイプがあります。

当記事では、サービスごとにどんな人におすすめなのかも紹介しているので、あなたに合ったサブスクがきっと見つかります。

食品のサブスクを利用する3つのメリット

買い物の手間が省ける

食品のサブスクを利用すると、一定期間ごとに自宅まで食品が届くので、買い物の回数や量が減ります。
サービスによっては、幅広い品揃えで日用品まで扱っていて、買い物に行かなくても良い場合もあります。

仕事や家事、育児で忙しくて時間がなかったり、買い物でたくさんの荷物を持つのは大変ですよね。
サブスクを利用すれば、買い物の手間を減らして、日常のストレスを軽減することができます。

サービスによってはセール品などがあり、スーパーよりも安く買えるということもあるので、うまく利用すれば節約になることもあります。

買いすぎが減る

食品のサブスクでは、単品での購入もできることが多いですが、毎週や隔週で決まった量が届くコースがあります。

スーパーに買い物に行くと、いろいろ買ってしまう人でも余計なものを買ってしまわないので安心。
コースでは通常購入よりもお得なので、節約をしながら食品ロスを減らすことができます。

「買いすぎてしまうのを抑えたい」「お菓子などの誘惑に勝てない」という人は、食品のサブスクで上手な買い物をしてください。

献立を考えるのが楽になる

食品のサブスクでは、献立を考えなくても良いように、料理に合わせた食材やミールキットが届くサービスが多くあります。
それだけで1食になるお弁当のサブスクもあり、献立を考えるのが大変という人におすすめです。

献立を考えるストレスがなくなるだけでなく、料理の時短もできるので、なかなか自由な時間が作れない忙しい人の手助けになります。

あなたに合ったサブスクを選んで、楽をしながらおいしい料理を楽しんでください。

食品サブスクのおすすめ11選

1位 Green spoon(グリーンスプーン)

200種類以上の野菜やフルーツ、スーパーフードを組み合わせたスムージーや、栄養バランスの良いスープを届けてくれるサブスク。

スムージーやスープなので、食欲がないときでも飲みやすい。
ミキサーに入れるだけで、手軽な食事を好きなタイミングで摂ることができます。

忙しくて食事をする時間がない人や、健康的なダイエットをしたい人は、Green spoonがおすすめです。
栄養価の高い野菜や果物を使用しているので、毎日の健康を考えながら利用できます。

特徴簡単な質問に答えるだけで、あなたの健康状態に合わせた食材を選んでくれる。
料金毎月8個プラン:7,776円(税込)
毎月12個プラン:11,340円(税込)
毎月20個プラン:18,144円(税込)
送料650円(税込)
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.8
お試しセット定期購入(毎月8個プラン)の初月は5,378円(税込)
継続特典4回目以降は5%OFF
7回目以降は10%OFF

2位 BASE FOOD(ベースフード)

1食で1日に必要な栄養の1/3が摂れる完全食が届くサブスク。
忙しい生活で栄養バランスの良い食事が難しくても、ベースフードに任せておけば安心です。

パンやパスタの他に、おやつのクッキーもあり、健康的な食事ができるだけでなく、我慢せずにおやつを楽しむことができます。
クッキーは低糖質だから、毎日の楽しみや、仕事中の気分転換にも〇。
パン5種、パスタ3種、クッキー2種で味も複数用意されているので、飽きずに楽しめるようになっています。

健康的な食事をとりたい人、栄養を気にした食事を作る時間がない人におすすめのサブスクです。

特徴完全食のパン、パスタで手軽に栄養が摂れる。
クッキーもあるからおやつとしても楽しめる。
料金パン8食セット:3,820円(税込)
クッキー&パン10食セット:5,180円(税込)
パスタ&パン12食セット:5,380円(税込)
送料無料
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.7
お試しセットなし
継続特典初回20%OFF
2回目以降10%OFF

3位 Oisix(オイシックス)

安全でおいしい野菜や時短料理に便利なミールキット、豊富な食材を取り扱っているサブスク。
独自の厳しい安全基準を設けていて、安心安全な食材が届きます。

野菜やお肉だけでなく、調味料や飲み物など、3,000以上の品揃えで買い物に行かなくても食品は揃えることができます。

特にミールキットが大人気で、時短をしながらおいしい料理ができるので、忙しい人におすすめです。

特徴独自の基準で安心、安全な食材が届く。
ミールキットが豊富でおいしい時短料理ができる。
料金KitOisix献立&ちゃんとOisix コース
おいしいものセレクト コース
プレママ&ママ コース:各5,300円前後
(月額で決まっているわけではなく、内容は自由に変更可)
送料0~1,400円(税込)
(地域、購入金額により異なる)
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.6
お試しセット1,980円、送料無料(5,100円相当)
継続特典なし

4位 Muscle Deli(マッスルデリ)

ダイエットやボディメイク、それぞれのニーズに合わせた弁当を届けてくれるサブスク。
理想のカラダ作りをしたいけど、どんな栄養をどのくらい摂れば良いのかわからない。という悩みを解決してくれます。

高タンパク、低カロリーなメニューが豊富で、ボリュームもあるので、我慢の意識なく減量、増量することができます。

宅配弁当によくある、「味が薄すぎる」「量が足りない」ということが少なく、ボディメイクをしながら食事を楽しみたいという人におすすめです。

特徴主食付きでボリュームがある弁当。
脂肪を減らして筋肉を増やす食事ができる。
料金減量用:5食セット5,292円(税込) 10食セット10,152円(税込)
維持用:5食セット5,832円(税込) 10食セット11,232円(税込)
増量用:5食セット6,912円(税込) 10食セット13,392円(税込)
送料商品代金に含まれる
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.6
お試しセットなし
継続特典なし

5位 nosh(ナッシュ)

すべてのメニューが低糖質、低塩分。
冷凍弁当が届くサービスで、電子レンジで温めるだけなので、好きな時に食べることができます。

健康的な食事が摂れるだけでなく、和、洋、中のさまざまなジャンルのメニューやデザートまであるので、飽きがきません。

バランスの良い食事がしたい人や食事の準備をする時間がない人におすすめです。

特徴すべてのメニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下。
料金6食セット:4,190円(税込)
8食セット:4,990円円(税込)
10食セット:5,990円(税込)
送料836円~2,849円(税込)
地域、何食セットかによる
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.3
お試しセット定期購入の1週目は300円割引
継続特典継続(累計購入数)ごとに割引あり
最大16.55%OFF(累計購入数170食以降)

6位 パンスク

毎回、全国のパン屋さんから自慢の商品が届くサブスク。
普通なら日持ちしないパンですが、香りや食感を閉じ込める独自の冷凍方法で、焼きたてのおいしさを味わうことができます。

解凍して温めるだけだから、忙しい人でも手軽に食事をとることが可能。
冷凍なので約1ヶ月の保存ができるもの嬉しいポイントです。

気に入ったパンがあればリピートができて、自分へのご褒美やプレゼントにもなります。

パンが好きな人、いろいろなパン屋さんのパンを食べてみたい人におすすめです。

特徴全国各地のパンが届く。
独自の冷凍技術でいつでも焼きたてのおいしさが味わえる。
料金2,900円(税込)
送料1,000円(税込)
(パンの旅費+冷凍送料)
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.3
お試しセットなし
継続特典4回目以降は5%OFF
7回目以降は10%OFF

7位 ISETAN DOOR

デパートの三越伊勢丹が運営するサブスク。
食のスタイリストが厳選した食材やデザートなどの食品が届きます。

日常の食事で使える食材や伊勢丹新宿店で人気のスイーツ、時短料理に便利なミールキットもあり、人気のデパ地下の食品を幅広く楽しむことができます。

今なら、3ヶ月送料無料や3,000円分のクーポンのプレゼントがあってお得。
近所に伊勢丹がない人、大手百貨店の人気商品を体験してみたい人はぜひ利用してください。

特徴世界一のデパ地下と言われる伊勢丹の食品が届く。
コースではなく、自由に商品を選んで注文できる。
料金商品購入分
送料0~600円(税込、購入金額によって異なる)
青森・秋田・岩手 180円、四国 380円、北海道 480円、九州 580円、沖縄 880円の追加送料あり
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.3
お試しセット1,980円(税込)
(現在お試しセットの販売は中止中)
特典3ヶ月間、4,000円以上の購入で送料無料
1,000円分×3のクーポンプレゼント
毎回たまご・乳製品が3品無料になるデイリー+が1ヶ月無料

8位 食べチョク・フルーツセレクト

人気の野菜宅配「食べチョク」から、毎月厳選された旬のフルーツが届くサブスク。
毎回、2種類の果物からどちらか好きなほうを選ぶことができます。

フルーツセレクトでは農家さんを選ぶことができませんが、無農薬や農薬の使用をできるだけ抑えた農家さんばかり。
安全でおいしいフルーツが届くので、農薬が心配という人でも安心です。

フルーツと一緒に農家さんからの手紙も送られてきて、食べごろや保存方法など、こだわりが伝わってくるサービスです。
いつも買うものとは一味違う、おいしいフルーツを楽しみたい人におすすめです。

特徴安全でおいしい旬のフルーツが届く。
毎回2種類から選べるから苦手な果物は避けられる。
料金1ヶ月プラン:4,980円(税込)
3ヶ月プラン:4,780円(税込)/月
6ヶ月プラン:4,480円(税込)/月
送料無料
利用可能エリア全国(北海道、沖縄、離島を除く)
口コミ評価星4.3
お試しセットなし
特典3ヶ月なら合計600円、6ヶ月なら合計3,000円割引

9位 rebake(リベイク)

農家さんのお米を日常にという願いから、米粉100%のパン、焼き菓子が届くサブスク。
サービス名の通り、穀物に多く含まれるグルテンを摂取しない食事ができます。

毎日の食事だけでなく、グルテンフリーだから小麦が食べられない人でも安心。
そんなパン屋さんを自分で探すのは大変ですが、リベイクのサブスクならお任せできます。

こちらでパン屋さんを選ぶことはできませんが、グルテンフリーのおいしいパンを食べたい人はぜひ利用してください。

特徴全国各地のパンが届く。
独自の冷凍技術でいつでも焼きたてのおいしさが味わえる。
料金2,980円(税込)
送料870円(税込)
(北東北、関西:75円 中国:160円 四国:230円 九州、北海道:330円の遠方料金がかかります)
利用可能エリア沖縄を除く全国
口コミ評価星4.1
お試しセットなし
継続特典4回目以降は5%OFF
7回目以降は10%OFF

10位 B-Kitchen(ビーキッチン)

フィットネスジム監修の冷凍ダイエット弁当が届くサブスク。
運動にプラスでビーキッチンのお弁当を食べるだけで、理想のボディに近付けます。

定期コースではダイエットコース(1食あたり約430kcal)のお弁当が届き、種類が豊富なので飽きずに食べることができます。
お弁当だから、時間がない人でも安心で、カロリーを考えて料理を作る必要もありません。

しっかりと栄養を摂りながらダイエットをしたい人におすすめです。
定期コースなら通常6,048円の5食セットが初回限定で1,058円。とてもお得に利用を始めることができます。

特徴管理栄養士が開発したメニューで栄養バランスが良い。
弁当タイプで手軽に美ボディを目指せる。
料金5,443円(税込)/回
送料770円(税込)
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.1
お試しセット定期コース初回のみ1,058円(税込)
継続特典6,048円(税込)が2回目以降は5,443円(税込)

11位 ZENB(ゼンブ)

野菜や豆、素材の旨みを全部味わうことができるサブスク。

皮や芯まで、使えるものは全て使って、「豆100%ヌードル」や「野菜スティック」、「野菜ペースト」など栄養とおいしさを引き出した商品が届きます。

野菜の商品は、皮まで使っているから栄養満点で、もちろん野菜ごとに味が違うので、飽きることなくいろいろな栄養を摂ることができます。

素材の味を楽しみたい人、野菜や豆を無駄なく消費したいという人は利用してみてください。

特徴素材を全部使った商品が楽しめる。
カラダにも地球にもやさしい食生活が遅れる。
料金ゼンブヌードル16食(4袋):3,008円(税込)2532
ゼンブスティック5種10本:2,820円(税込)2380
ゼンブペースト2種(コーン・枝豆):3,240円(税込)2980
送料無料
利用可能エリア全国
口コミ評価星4.0
お試しセット定期便、初回20%OFF
特典定期便、2回目以降5%OFF

食品サブスクを活用して快適な生活を手に入れよう

食品のサブスクには、いろいろ形態があります。
手料理を作りたい人なら食材、時間がなくて手軽に食べたいならお弁当、栄養補給やおやつとしても考えるならパンなど、ライフスタイルに合わせておすすめしたいサブスクが変わるので、ランキングは参考程度にあなたに合ったサービスを選んでください。

どのサブスクでも、買い物の回数を減らしたり、忙しい中で献立を考える時間がなくなるので、ストレスを軽減して自由な時間を作ることができます。

食品のサブスクをうまく活用して、自分のための時間を取ったり、家族とのコミュニケーションの時間を作って、気持ちの良い生活を手に入れてください。

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